Hvilket udstyr har jeg brug for til MMA-træning?

MMA er en fantastisk måde at træne og lære selvforsvar på. Hvis du overvejer at deltage i et MMA-gymnasium, skal du have træningsudstyr. Det vil være nødvendigt at have det rigtige udstyr, før du får lov til at træne i fitnesscenteret.

Udstyret er for din sikkerhed, mens du træner. Det rigtige gear vil efterlade dig mere åben for at lære, fordi du vil have mindre frygt for at blive skadet.

 Det er altid bedst at investere i godt gear, der ikke bliver revet fra hinanden under intens træning. Der er meget udstyr, der skal til, og hvis du er på et budget, bliver du nødt til at skelne mellem, hvad du har brug for med det samme, og hvad der kan vente.

Tag et kig på det vigtige udstyr, der er angivet her, så du kan få en bedre idé om, hvad du skal bruge for at komme i gang.

Shorts

MMA-shorts er afgørende for din træning, og det er fordi de giver ubegrænset bevægelse. At vælge det rigtige par shorts til dine behov kan være lidt udfordrende, hvis du er nybegynder. Dette skyldes, at du måske ikke ved, hvad du skal kigge efter.

Du skal købe et par shorts, der ikke rives under træning. Look-shorts med justerbar talje. Sørg for, at splitterne er høje nok, så du kan bevæge dig frit og uden begrænsninger.

Vælg shorts, der har et lycra-for for at forhindre gnav og udslæt. Dine shorts skal også være lette, så de er nemme at vaske og tørre.

Habrok Transform 2.0 kampshortsene og Elite Grappling-shortsene er fantastiske til både kamp og træning. Du kan få et par af hver, hvis du er en no-Gi fighter. Det er også godt for Gi-kæmpere, som måske ønsker at blive lidt mere komfortable fra tid til anden.

Hansker

Du skal bruge mindst tre par handsker. Du vil gerne købe et par standardhandsker, som du kan bruge til pude- og tasketræning.

Den handske, du bruger til pude- og tasketræning, kan ikke bruges til sparring, du får brug for en lettere og blødere handske. Hvis du planlægger at konkurrere, har du brug for en MMA-handske, den er meget mindre og bruges kun i konkurrencer.

Centurian X MMA-handsker, der sælges fra Habrok, er et godt valg til konkurrencer. Når du kommer forbi begynderstadiet og ind i konkurrencefasen, skal du bruge et par af disse.

Til træning på en tung taske bør du også bruge håndbind

Udslætsbeskyttere

En udslætsbeskyttelse er en af ​​de essentielle dele, som du skal bruge til din MMA-træning. Dette er især nyttigt, hvis du grappling. Udslætsbeskyttere kommer i lange eller korte ærmer. En fantastisk kortærmet mulighed er Pugnator 2.0 Rash Guard fra Habrok.

Du behøver ikke at købe en Rash Guard med det samme. Du kan starte med at bære en t-shirt, men til sidst bliver du nødt til at bære en udslætsbeskyttelse for at beskytte din overkrop mod udslæt, skrammer og sår. Udslætsbeskyttere vil også holde din overkrop kølig, da den hjælper med at transportere sveden væk.

Shin Guards

En skinnebensbeskytter kan fås i to stilarter. Nogle vil kun dække dit skinneben og andre vil dække dit skinneben og toppen af ​​din fod. De er ikke kun til beskyttelse af dit skinneben, de kan også beskytte knoglerne i din fod, baseret på stilen.

Shin Guards giver også et beskyttende lag til det, du sparker. Når du sparrer med en levende partner, vil dette beskytte jer begge mod skader. Centurian X Shin Guard fra Habrok er et prisbilligt valg, der vil holde dig og den du skåner for sikkert.

Hovedbeklædning

Der er mange typer hovedbeklædning, og du bør spørge din instruktør, hvilken hovedbeklædning der passer til dig. Hvis det får dig til at føle dig mere komfortabel, kan du få hovedbeklædning til hele ansigtet. Polstringen til dette gear går hele vejen rundt om hovedet. Det skaber en wrap omkring ansigt, hage og kinder.

Dette er et godt valg for begyndere, da det vil få dig til at føle dig en smule mere selvsikker, da du ikke behøver at bekymre dig om at blive ramt i hovedet. Når du først har udviklet en smule mere dygtighed og selvtillid, kan du begynde ved hjælp af en åben ansigtshjelm.

Den mest populære hovedbeklædning er en hjelm med åbent ansigt. Den er polstret rundt om hovedet, men hagen og ansigtet forbliver åbne. Dette er et populært valg, fordi det gør vejrtrækningen lettere. Hovedbeklædning er noget, du skal have, hvis du skal sparre og i fuld kontakt eller semi-kontakt i en kamp.

Der er mange stilarter af hver af disse hovedbeklædninger tilgængelige. Den farve og stil, du vælger, er et spørgsmål om personlig smag og handler om, hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Når du har trænet i et stykke tid, vil du begynde at få en meget bedre idé om, hvad du har brug for.

Tandbeskyttere

Mundbeskyttere beskytter din mund og dine tænder mod skader. Dette gear er noget, der ikke kan overses, for når du først begynder at sparre, bliver du ramt i munden. Dine hænder er ikke nok til at beskytte dig i denne situation.

Dette er et udstyr, som du ikke har råd til at spare på. Køb altid det bedste, selvom det er begynderudstyr. Efterhånden som du udvikler dig, bliver du nødt til at opgradere til dyrere mundbeskyttere.

Klar til handling

Nu hvor du kender alt det MMA-udstyr, du har brug for, er du klar til at starte din træning. Det vigtigste er at være sikker. Når du først ved, at du er beskyttet, vil det gøre det lettere for dig at koncentrere dig og lære, hvad du skal.

I begyndelsen kan du muligvis ikke få alt det udstyr, du har brug for, men du burde få det væsentlige. Sørg for at beskytte dit hoved, mund, hænder og lyske frem for alt andet.

Når du først går videre og bliver mere involveret, har du sandsynligvis brug for mere udstyr for at holde dig selv sikker under træningen.